Auf einen Blick:

+ Maßgeschneidertes Personal Training für Rehabilitation von Verletzungen oder zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit

+ Entwicklung individueller Trainingspläne

+ Stärkung von Selbstvertrauen und Wohlbefinden im eigenen Körper

+ Steigerung der körperlichen Fitness, Beweglichkeit und Kraft

+ Zielorientierte Betreuung und Unterstützung

+      Aufbau eines gesunden und aktiven Lebensstils

+ Kontinuierliche Motivation und Fortschrittsverfolgung

→ detaillierte Informationen unter Erstgespräch und Philosophie